Je suis tanné de douter de lui

Inscrit le : 08 Sep 2005 Messages : 15

3 mois, ça fait 3 mois que je lui ai demandé d'arrêter le porno. Il m'a dit qu'il n'y était plus retourné depuis, qu'il a compris mon message et qu'il a compris le mal que ça me faisait.

Mais, comment puis-je me sortir de mes craintes?

J'ai peur d'aller prendre une douche... Pas une seule fois je prend ma douche sans penser qu'il pourrait sucomber.

J'ai peur de le laisser seule à la maison. Pas une seule fois je sort de la maison sans penser qu'il va sucomber.

J'ai peur qu'il ai sur l'ordi. Je ne suis pas capable d'arrêter de douter de lui.

J'ai trop lu de témoignage de dépendant qui rechute. Je devrais arr^ter de les lires. Ça ne m'aide pas à lui faire confiance. La majorité des témoignages de dépendants comporte une histoire de rechute et d'envie de le refaire.

Ça ruine ma vie, mes penseée sont bourrées de négativité. J'ai PEUR PEUR PEUR.

Je ne sais pas comment retrouvé la confiance que j'avais en lui.

J'avais envie d'en parler et c'est fait.

J'ai tellement mal que j'ai parfois envie de m'en aller de lui pour pouvoir ne plus avoir peur. Mais comme toutes les femmes ici j'aime mon amoureux et je veux rester avec lui.

Il n'y a donc rien d'autre à faire que d'avoir peur et ne pas le démontrer, car ce n'est pas de sa faute s'il ne fait rien (du moins je crois qu'il ne fait rien... Je ne sais plus...)

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Inscrit le : 10 Nov 2005 Messages : 50 Région : Québec

elle,

Bonjour! Je comprends ta peur et elle est tellement légitime. Après tout, comment avoir confiance lorsqu'on a été trahi, lorsque l'autre nous a menti des milliers de fois? Pourtant, il le faut!

Il faut parler à nos peurs, car sinon elles finiront par nous empoisonner l'existence. La preuve c'est que tu ne jouis pas pleinement de tes sorties. Souvent je dis à mon mari: "Je choisis de te faire confiance."
Il sait que ça veut dire que je n'ai pas encore pleinement confiance, mais je le désire de tout mon coeur.

C'est certain qu'il n'est pas à l'abri des rechutes. Mais il te faut lâcher prise et te dire que c'est SON problème, pas le tien. Il ne faut pas que tu te rendes malade toi-même avec ça.

Bien que je ne prône pas l'espionnage, voici quelques signes qui m'indique que tout va bien:

1) Son comportement sur plusieurs jours. Je dis sur plusieurs jours car on n'a tous des journées où on se sent plus bête. Mais si son comportement est agressif, indifférent ou bête pendant 1 semaine, sans raison apparente, eh bien ça peut être un signe que quelque chose ne va pas.

2) Baisse anormale de son désir sexuel. Par exemple, si d'habitude vous faites l'amour 3 fois par semaine et que tout-à-coup, sans autre raison apparente, il n'a envie que 1 fois par semaine ou moins, ça peut être un signe.

3) Sa performance sexuelle. Si pendant plusieurs relations, sans raisons apparentes (fatigue, stress, maladie) il n'arrive plus à avoir d'aussi vives érections que d'habitude ou s'il ne semble pas là pendant que vous faites l'amour, ça peut être un signe.

4) Ses responsabilités. S'il néglige ses responsabilités plus que d'habitude, toujours sans raisons apparentes, ça peut être un signe.

Mais si tout ça va bien, cesse de t'inquiéter! Tu peux aussi essayer de lui parler de tes peurs, en lui disant bien que tu ne demandes pas de compte, que tu veux seulement exprimer ton malaise. Tu peux aussi lui suggérer de faire un cheminement de couple ensemble. Dis-lui que c'est toi qui en a besoin, entre autre, pour t'aider à vaincre tes peurs, que ça t'aiderait à te rassurer. Tu peux aussi essayer de parler avec lui de sa recouvrance, lui demander s'il trouve ça dur, s'il est fier de lui, bref en parler pour crever l'abcès du malaise, pour rassurer tes peurs.

Bonne chance!

Inscrit le : 07 Nov 2005 Messages : 4

Salut,
J'aurai peut-etre un peu de mal a te dire comment fait une co-dependante pour savoir que son mari ne reprend pas ses mauvaises habitudes, etant donne que je me place du cote dependant, mais voila un point de vue.

J'ai arrete une premiere fois le porno en mai cette annee. Je n'ai rien fait de mal jusqu'a septembre. Mon amie s'est absentee une semaine, et j'ai plonge. Mon probleme a ce moment la, c'est que je pensais etre accros aux images, mais je pensais qu'il etait normal de continuer a me masturber ou a fantasmer crument sur ma copine.
Des le retour de mon amie, j'ai repris mon sevrage (en m'aidant de ce site, tres utile). J'ai compris que quand on arrete, il faut tout arrter: images, masturbation, fantasmes, sons (quand les voisins font l'amour)...

Le difference la plus notable, c'est la facon dont je fais l'amour a ma compagne. Si je retournais a mon addiction, je sais que je ne pourrais pas lui faire l'amour avec autant de sincerite.
En gros, si ton homme te fais l'amour sans chercher a battre des records, tu dois pouvoir avoir confiance en lui. Si, malgre son sevrage, il ne te fait pas l'amour differemment, c'est peut-etre qu'il ne le fait pas de la bonne facon. Dans ce cas, parle-lui, mais ne le juge pas: si il s'est plonge dans le cyber-sexe a un moment donne, c'est qu'il avait des problemes. Si il est motive pour arreter et qu'il fait des erreurs, aide le a regarder dans la bonne direction sans lui faire de sermon.

Voila! J'espere ne pas etre trop hors sujet. Malgre tout ce que j'ecris, je ne comprends vraiment pas comment les femmes (en particulier celle qui partage ma vie) font pour rester avec un homme qui les fait souffrir.
Courage! Et merci a toute de croire en nous.

Inscrit le : 18 Sep 2005 Messages : 12 Région : Rhone-Alpes

salut,
tu sais, il est bien possible qu'il rechute, le mien vient de craquer, et il faut malgré tout tenir bon. Je dis ça alors que j'y ai assez mal réagi, mais je sais qu'il faut garder l'espoir (en plus, le mien a avoué rapidement son craquage.) quand ils sont motivés.
En tout cas, je sais ce que tu ressens, jusqu'à ce qu'il craque, j'étais comme toi: je le soupçonnais chaque fois que je partais, j'avais peur tous les jours, je me demandai en l'embrassant le soir à son retour du boulot s'il avait pas craqué un peu dans la journée, le cauchemar, je ne pensai plus qu'à ça ou presque. Et l'autre jour il a craqué. C'est bete mais quand j'y repense, j'étais presque "rassurée". Je me disais qu'il ne pouvais pas tenir, que c'est un homme, comme les autres, et que d'après les témoignages que j'ai lu ici (et qui ne sont pas du tout rassurant, je te l'accorde), je commençais à trouver ça louche qu'il n'ai pas craqué. Je ne dis pas que je voulais qu'il craque, loin de là. Mais là, il m'a avoué ça de lui meme, alors je me suis dit que j'avais bien fait de lui faire confiance. Et meme si j'en souffre aujourd'hui, je sais qu'il est sur la bonne voie. Au moins, le mensonge avait disparu.
Bon courage, on est les meilleures!!!!!!
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sophie

Inscrit le : 02 Sep 2005 Messages : 152

Je pense que les rechutes, font partie du sevrage final, le vrai.
Ce ne sont que des êtres humains, restons humbles, ils peuvent se dire aussi, bon , les autres disent qu'une seule fois, çà peut faire tout basculer, mais , moi je me sens plus fort, je pense que çà ne me fera pas de mal, et que je pourrais arrêter de suite.
Petit test , de leur part, ok, erreur, mais, n'est pas déjà assez dur, d'en parler ouvertement, d'autant plus à sa compagne.....Surtout si elle a mis des années à pouvoir esperer dialoguer enfin du problème, et qu'il arrête le déni.
C'est en faisant eux mêmes les mêmes ereurs, qu'ils vont pouvoir s'auto analyser.
Bonne chance

Inscrit le : 08 Sep 2005 Messages : 15

Merci pour vos réponses!

L'important c'est que l'autre ne nous cache rien, qu'il n'est pas peur d'en discuter quand il rechute. Personnelement j'aime beaucoup mieux qu'une personne rechute et m'en parle au lieu de garder ça secret.

Malheureusement les hommes ont souvent plus de difficulté à parler et à s'exprimer, il faut toujours enquêter et chercher à savoir si tout va bien.

Parler nous, SVP n'ayer pas peur de nous même si nous pouvons parfois mal réagir. Il n'y a rien de pire que de se faire mentir en pleine figure.

Merci

C'est vrai qu'il faut dire la vérité.

Personnellement, j'ai longtemps menti à ma femme car je craignais les conflits. On voit comment la dépendance sexuelle nous fait régresser. Nous devenons comme de petits garçons qui avons peur de nous faire gronder. Ce qu'on met parfois de temps à comprendre, c'est que de dissimuler ainsi notre comportement tue la confiance, et que l'absence de confiance mène à l'effritement des sentiments amoureux.

Voilà plus d'un mois que je dis TOUJOURS la vérité et que j'avoue ma faute dès qu'elle survient et je me sens TELLEMENT MIEUX. Et nul besoin de dire que ma femme aussi. Même si le problème de la compulsion n'est pas encore réglé, notre relation est tellement meilleure grâce à la transparence.

C'est bien, chère Elle, d'encourager ton homme à s'exprimer. C'est vrai qu'on est pas experts en la matière. Moi ça fait près de 10 ans que ma femme m'encourage à dire ce que j'ai en dedans et ça commence à saisir dans mon cerveau primitif. Je me sens vraiment reconnaissant qu'elle m'apporte cela dans ma vie car c'est bon de s'exprimer. C'est vital.

Bon courage. Tous les espoirs sont permis. L'amour triomphe de tout.

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L'esprit domine la matière; Spirit marche la tête haute depuis le 21 décembre 2005

Les filles, je vous propose un truc.

Faites un pacte avec votre homme, s'il a de la difficulté à dire la vérité mais qu'il essaie:

Dites lui que vous vous engagez à bien réagir et à le comprendre s'il s'ouvre à vous. Faites cet engagement seulement si vous pouvez le tenir, évidemment... mais ça peut aider je crois.

J'ai longtemps menti car ma femme réagissait très mal et que nous entrions dans des patterns émotionnels et relationnels épouvantables à chaque fois que je lui avouais mes chutes. J'en était donc venu à cette équation: Vérité = Gros problèmes

Il faut défaire cette équation mensongère et dire: Vérité = Ouverture, accueil, pardon et amour.

Votre homme n'est pas un gros bêta insensible qui prends plaisir à mentir. C'est un petit garçon qui a peur. Rassurez-le. Aimez-le. Et voyez ce que ça donne

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Inscrit le : 08 Sep 2005 Messages : 15

Merci Spirit

Tout ce que tu dis est vraie!

Nous sommes vraiment perçu comme des mères qui gronde leur enfant.

Nous réagissons souvent mal parceque notre première réaction est de se demandé si ça fait longtemps que vous nous cacher des choses. Puis, il est difficile et dégradant pour nous de savoir que vous n'êtes pas capable de dire non à la pornographie. Ça blesse notre estime il est donc évident que notre première réaction est de mal réagir même si nous voulons bien réagir.

Supposons le cas contraire, supposons que nous vos femmes passons des heures sur internet à regarder des hommes nus et profitions de chaque moment ou vous êtes absent pour nous satisfaire sexuellement sur des sites XXX.

Bref, je suis quand même compréhensive et je souhaite de tout mon coeur de toujours bien réagir aux différentes situations.

Inscrit le : 11 Déc 2005 Messages : 14 Région : bruxelles

4ans des promesses d'alcolique comme on dit chez nous.
je t'aime , je suis triste , de te faire souffrir, pense aux enfants, je ne veux pas te perdre .........................

ET moi je sombre de plus en plus,les chats ont succédé aux sites de rencontres les sites de rencontres ont laissé la place aux sites sadomasos et ensuites aux rendez vous sado...............................

et puis viens aujourd'hui en lisant un article sur le top chrétien qui parlait de la pornographie , je réponds triste et amère en leurs disant et nous les épouses qu'est ce qu'on devient.

aujourd hui dans mes messages la réponse qui m'encourage et me parle d'orroz , je m'inscris et je vous lis et en quelques minutes je me dit qu'il n'y avait pas qu'une victime mes plusieurs,certe l'épouse , les enfants ,mais aussi le mari!

Embarassed

je ne sais si je tiendrai le coup, mais je remercie tout les dépendants et les co dépendantes de leurs sincérité et leurs courages pour tout ces témoignages.
ne dit on pas :"la victoire est à celui qui croit " alors bon combat à tous et à toutes flower

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nathalie a de l'espoir