Comment être sûr que l'on est guéri ?

Inscrit le : 21 Sep 2005 Messages : 194 Région : Quelque part

Bonjour,

Voici à peine une semaine que j'ai décidé de tout arrêter (cyber, cam, porno, etc.), mais je sais que je ne suis pas encore prêt. Autant que si je suis dans la maison avec ma femme et les enfants, je sais que je peux me retenir et pas faire ca en douce. Si je suis au boulot, je sais que je peux me retenir, histoire de ne pas laisser de traces par exemple, ca me bloque.

Mais si je suis seul à la maison pendant plusieurs heures, que va t'il se passer ? Oublier le control parental, les logiciels sur une machine ca ne sert à rien.

Première chose : Plus aucune webcam à la maison.. ca c'est facile suffit que ma femme la mette dans la voiture et comme j'ai pas les clefs..

Mais mis à part la webcam, il va rester un casque et un micro, on peut en faire des choses avec ca, la consultation de site, le cyber-sex, etc..

Heu... je ne vois qu'une soluce, ce serait d'avoir un routeur équipé d'une fonction pour bloquer certains sites, j'ai une liste de sites ou j'allais tout le temps, suffirait de la bloquer avec le routeur, mais mon con de routeur il ne bloque qu'une seule adresse ip.. et c'est facile de changer d'ip sur une machine.. sinon au pire en donnant le password uniquement a ma femme du routeur.

MAIS.. et oui y'a tjrs un MAIS.. il suffit de reintiliser le routeur et boom on se retrouve avec le login et pass par defaut

Tout ca pour vous dire, qu'il n'y a aucune solution logiciel, étant donné en plus que je travaille 8h par jour sur un ordinateur qui est équipé sur Linux.. bref, que faire dans ce cas la.

Imaginons, que demain je suis seul à partir de 8h30, que va t'il se passer ? A l'heure ou j'écris ca, je rigole et je me dis que je ne ferais rien de mal demain, mais... au fond de moi je sais comment cela se passe. Tu te dis qu'une petite minute ca fera pas de mal et apres 4h, 5h.. t'es encore dessus le sex dans la main..

Pourtant au fond de moi je sais que je n'ai pas envie de le faire, mais seul je risque de m'emmerder et sentir long le temps passer.. c'est ca le plus dur et pourtant je dois travailler chez moi, je suis travailleur autonome.. je sais pas quoi faire

Si vous avez un conseil mais je n'y crois pas trop

merci

a+
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Inscrit le : 20 Mai 2005 Messages : 434 Région : nantes

les conseils c'est facile d'en donner
c'est facile aussi de ne pas les suivre
mais pourquoi veux-tu avoir à "y croire" ?
la croyance n'a rien à voir avec nos petites affaires. Au départ il s'agit de savoir si tu es pleinement satisfait de ta vie de cyberbranleur ou non.
As-tu fait le "test de la page blanche" ?

http://orroz.forumactif.com/viewtopic.forum?t=274

après, libre à toi : rien de ce que nous partageons ici n'est "à croire" mais au contraire à expérimenter, au moins aussi âprement que nous avons testé nos limites, c'est à dire notre aptitude à foncer dans le mur sans ceinture encore et encore.
bonne journée à toi !
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la pornographie nous prend pour des branleurs.

Inscrit le : 20 Sep 2005 Messages : 177

Trop complexe, Yann, tes histoires d'IP et de routeurs, d'autant plus que quand on crève de faim on est très inventif, alors tu trouveras toujours une parade et le fait d'avoir à bidouiller pour arriver à tes fins ne fera qu'accroître ton exitation. C'est du moins ce que je pense (et ce que j'ai pu expérimenter, notamment en zappant les chaînes de cul du terminal satellite -> j'avais appris les fréquences des canaux que j'ajoutais pour faire mes petites affaires puis supprimais après coup).

Bref, je dirais comme John, si tu y crois, tu as déjà fait un pas vers la délivrance. après c'est probablement comme arrêter de fumer (je ne fume pas), avec de la volonté, des occupations de substitutions et une attention particulières aux situations à risques, on va y arriver !

Inscrit le : 20 Sep 2005 Messages : 139

En plus, il est très bon en informatique mon chéri hein, alors il pourra toujours trouver quelque chose ...
MAIS PAR CONTRE : il m'a avoué que c'était vraiment pénible, de tout effacer après coup ... Confused

Édité pour rajouter : Non je ne laisserais pas la cam dans la voiture, car un jeu de clé se trouve toujours à la maison ! Facile ... Mais par contre la semaine prochaine je pourrais oui, puisque je me sers de ma voiture toute la semaine (je suis en cours, et on fait du covoiturage une semaine/2 avec une copine)

bonsoir !!!

Je suis bien heureux de pouvoir te donner un conseil que j'ai appliqué il y a à peine une heure.

Tu colles sur ton ordi avec pat a fix ou scotch, la photo de manue et celle de votre ou vos enfants !!!!!

Ensuite tu prends un agenda ainsi qu'un calendrier et chaque jour tu coches ta journnée de la veille passée sans porno.
Sur l'agenda tu notes tes sensations, tes sentiments, et ce pourquoi tu fais cette quête!!!!

L'agenda je ne peux moi pas en tenir car j'aurais trop peur que mon amour tombe dessus (elle ne sais rien de mon affaire intime de dépendance) mais toi tu as la chance de pouvoir en tenir un colles y des photos des dessins, ce que tu veux mais résiste, surtout n'hésites pas à crier au secours quand tu te sens attaqué...Mais fais le comme le disais viking AVANT plutôt qu'après

courage
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se fortifier tant que la bête dort

j'ai regagné ma liberté à partir du 19/11/05

Inscrit le : 20 Sep 2005 Messages : 139

Le calendrier avec les jours cochés c'est une très bonne idée, merci Smile

La photo aussi, mais ... je t'avoue que pour l'instant, je préfèrerais quand même qu'il ne reste pas seul à la maison, lui même dit qu'il ne se sent pas encore prêt, ça ne fait pas longtemps, seulement 5 jours Crying or Very sad

Merci pour tous vos conseils ...

Inscrit le : 21 Sep 2005 Messages : 194 Région : Quelque part

Bah vous, toutes cette protection, c'était surtout pour vous dire que ce sont des foutaises, car quand on est passé parce que l'on a vécu, des moyens on en trouvera toujours. C'est sur la meilleure méthode ca reste de ne pas avoir d'ordinateurs, mais en y reflechissant un peu suis sur que y'en a qui pourront trjs trouver quelque chose à se mettre sous la dent.

Non très sincèrement c'est pour ca que je parlais du mot "croire", car il n'y a pas de vrai parade, au pire je dirais que s'il existe des trucs c'est juste pour rassurer sa conjointe plus qu'autre chose : "Hey bb, je viens de bloquer tous les sites avec un super logiciel !", ou "Je te donne tous les mots de passe de mes boites, tu peux les changer", ... même la webcam... est ce que sincèrement j'ai besoin de la webcam pour trouver du plaisir sur le web ? Un simple casque ou un micro/casque et hop je peux avoir autant de photo ou de cyber que je veux, de même qu'un salon de chat pour récupérer des numéros de téléphone.

Donc, non y'a que la volonté ou la non-envie (le dégout) de tout ce passé qui peut surgir.

Perso, la seule peur c'est de me retrouver seule... les photos pkoi pas, mais je peux aussi bien les retirer et les remettre apres.

Donc oublions ces mécanismes, on a tellement passé de mécanisme de ce genre dans le passé.. on se comprend Wink

a+
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Inscrit le : 16 Mai 2005 Messages : 567

Inscrit le : 20 Sep 2005 Messages : 139

Ce qui me tue c'est qu'il me dit d'avoir confiance, et puis d'un autre côté il expose sur le forum tous les trucs qu'il pourrait faire, comme s'il allait les faire, pour CONTINUER !

A ce moment là ouais, je pourrais embarquer avec moi dans la voiture : casque micro, web cam, cartes d'appel, que tu trouverais toujours une parade ? Tu peux prendre le bus et aller racheter tout ça à Wal Mart ! (tu veux le numéro du bus aussi ?)

Donc il faudrait que je vérifie à la loupe, et que je te demande TOUS les tickets de toutes tes dépenses ? Voila une chose à laquelle je n'avais pas pensé !
Pas pensé non plus avant l'autre jour, que tu travailles au dessus d'un "planet X" (qu'est ce que c'est au fait ? Un club de rencontres, d'échangistes ?)

Il me rassure vachement en plus si tu savais Orroz, il me dit qu'il sait pas ce qu'il y a dedans "têt des vidéos" ... mouais) mais que c'est très grand !

Avant de penser à tout ça comme si tu allais replonger, tu pourrais pas penser à moi Yann ? A nous, à nos enfants ?

Ah, il n'a pas dit qu'il allait aussi enlever la photo de nous, qu'il n'a pas encore collée sur l'ordi ...

Crying or Very sad

AIDEZ MOI

Inscrit le : 21 Sep 2005 Messages : 194 Région : Quelque part

Oh pff moi je comprend plus rien. Il faut que je vienne tous les soirs lire les forums ici et participer sinon je me fais engueuler et d'un autre coté il faudrait que je parle du beau temps.

Ici on est la pour parler de nous, pour essayer de nous guérir, alors des fois suis désolé faut aller au fond de choses, ca ne sert à rien de se voiler la face non plus.

Ma femme veut m'aider, mais des fois elle est tellement après moi qu'elle ne m'aide pas. Si je bosse au dessus d'un club videoX qu'est ce que je peux faire, c'est pas ma faute non plus ! C'est pas a cause du clubvideo non plus que je suis cyberdépendant ! Et puis je vais quand même pas quitter mon boulot à cause de ca ! Deja que d'aller au boulot et d'avoir sa femme qui appele pour savoir si j'y suis, ok ca ca passe, mais qu'elle m'appele avant que je finisse, que je suis avec mon boss en train de bosser pour que je puisse rentrer illico presto !!

A l'écouter, après avoir détruit ma vie et sa vie, il faudrait que je détruise ma vie professionnelle, comme si j'en avais pas fait assez avant !! Elle croit m'aider en me faisant la morale, mais non elle est en train d'enfoncer le clou encore plus au fond !

Dégoutéé
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Euh, j'ai jamais vu un Dallas se jouer aussi rapidement sous mes yeux Shocked

Passsssionnant, de la forum-réalité dites donc...
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"Il n'y a que deux conduites avec la vie : ou on la rêve ou on l'accomplit."
[René Char]
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Inscrit le : 10 Juin 2005 Messages : 198

Je pense que ça irait mieux si vous ne faisiez pas un duo : Ce forum apporte d’autant plus qu’on n'y dialogue pas comme on le fait chez soi. C’est par les regards et les apports extérieurs qu’on s’entraide. Nous apprenons et comprenons en voyant comment cela se passe ailleurs.
Je ne voudrais pas que mon mari me réponde ICI : Ce ne serait pas très différent de ce qu’il fait en privé ; Je refuserais de lui répondre ICI, nous ne ferions que tourner en rond, en prenant les autres à témoin, espérant qu’ils miseront chacun sur soi.
Lorsque j’assiste à une scène de ménage, je m’éclipse. Je reviendrai après.
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Que dit ta conscience ? - «Tu dois devenir celui que tu es.» (Nietszche)

Inscrit le : 16 Mai 2005 Messages : 567